Deprecated: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated in /www/ya9009/www/oktInc/classes/router/class.oktRoute.php on line 77
Quel mangeur êtes vous ? - Aurélie Lecoanet

Découvrez l’article d’Aurélie Lecoanet, spécialisée dans le régime diététique à Beaune (Côte d'Or 21).

L’institut national de prévention et d’éducation pour la santé (INPES) a classé les pratiques alimentaires des français comme suit :

- les “hédonistes” qui recherchent le plaisir gustatif (14% des français),

- les “utilitaires” qui mangent avant tout pour se nourrir (14%),

- les “appliqués” qui conçoivent les repas en fonction de leurs habitudes, du temps, de leur budget et de la santé (18%),

- les “pratiques” qui ont une alimentation peu équilibrée, riche en pâtes et céréales, prête à consommer (10%),

- les “traditionnels” qui consomment majoritairement des pommes de terre, du vin, du pain, de la charcuterie et de la viande (12%),

- les “avertis” qui respectent généralement les consignes du PNNS (17%),

- les “petits consommateurs” constitués essentiellement des femmes au régime (15%).

 

Mieux se connaître permet aussi de mieux se réguler…

Retour en haut de page

Quel mangeur êtes vous ?